Остеохондрозата рано или късно се превръща в проблем за всеки от нас. Лекарите казват, че това не е болест, а процес на стареене на гръбначния стълб.
<i>Защо обаче някои хора до преклонна възраст остават подвижни и здрави, а други още на 25 се сблъскват с този проблем и бързо се превръщат в руини? На тези теми беседвам с мануалния терапевт д-р Бончо Бонев, консултант на вестник &ldquo;Доктор&rdquo;.</i><br /> <br /> <b>- Кога гръбначният стълб започва да старее?</b><br /> - Колкото и тъжно да звучи това, но възрастовите промени в него започват още при 20-годишните - променят се съдовете, които захранват междупрешленните дискове на гръбначния стълб и снабдяването им започва да се осъществява за сметка на дифузията на водата и хранителните вещества от работещите мускули и сухожилия. В условията на претоварването, на което е подложен съвременният човек - застинали пози, неправилна стойка, недостатъчна физическа активност, се нарушават опорната и амортизационна функция на междупрешленните дискове. Най-напред този процес възниква на границата на подвижните и по-малко подвижните части на гръбначния стълб - в областта на долната част на кръста, в лумбалната и шийно-гръдната област. Дискът се обезводнява, изсъхва, уплътнява се, което води до изпъкването му - така се образуват издатини, хернии. В отговор на това краищата на гръбнака се разрастват и възникват локални възпаления.<br /> <br /> <b>- Казват, че през последните години остеохондрозата се е &ldquo;подмладила&rdquo;. Каква е причината?</b><br /> - Това е вярно. Преди първите симптоми се проявяваха след 30 години, а сега остеохондроза се диагностицира и при 20-годишните. По мое мнение <br /> <br /> <span style="color: #800000"><u><b>причината е обездвижването, </b></u></span><br /> <br /> монотонните движения. Младите хора учат много, много време прекарват пред компютъра или зад волана. Или нямат време да се движат активно, или желание. Храненето също е важно. Какво да се прави - темповете на живота се ускоряват, децата бързо порастват, а и по-рано започват да остаряват.<br /> <br /> <b>- Как може да се избегне подобно преждевременно стареене на гръбначния стълб?</b><br /> <br /> <span style="color: #800000"><u><b>За да не ви застига старостта прекалено рано, трябва да се занимавате с физическа дейност, </b></u></span><br /> <br /> да развивате гъвкавостта си, тъй като активно работещите мускули по-добре хранят междупрешленните дискове. Тези, които редовно си правят масажи, посещават мануални терапевти, много по-по-късно се срещат с остеохондрозата и по-малко вероятно е да пострадат от последиците от този процес.<br /> <br /> <b>- Как мануалната терапия може да помогне в борбата срещу остеохондрозата?</b><br /> - Мануалната терапия стои на първо място, когато става въпрос за профилактика и лечение на ранните стадии на дегенеративните дискови заболявания, т.е. до момента, когато в гръбначния стълб се формира херния. Действията на мануалния терапевт са насочени към деблокиране на гръбначните двигателни сегменти (обикновено остеохондрозата започва да се развива в блокираните зони), както и за нормализиране на мускулния тонус, за засилване на кръвообращението, т.е. именно на тези три звена, които се засягат от остеохондрозата.<br /> <br /> <b>- А ако нарушението вече е сериозно и има усложнения?</b><br /> - В този случай се налага повишено внимание. Ако нямате рецидиви, трябва редовно да си правите масаж и мануална терапия, а в случай на някакъв проблем трябва да се лекувате от невролог. Ако дисковата херния е голяма и притиска някакво съдово-нервно образувание, може да се наложи и неврохирургична операция, след която при всички случаи се налагат мануална терапия, масаж и рехабилитационни упражнения. Всяка физическа активност трябва да се извършва само под контрола на рехабилитатора. Самостоятелното физическо натоварване при сериозни проблеми с гръбначния стълб е опасно!<br /> <br /> <b>- По какви признаци може да определи, че остеохондрозата вече е &ldquo;навлязла&rdquo; в живота ни?</b><br /> - Остеохондрозата може да се проявява както явно, така и едва доловимо. Но обикновено когато говорим за остеохондроза на врата, преди първата остра болка се проявяват такива симптоми като <br /> <span style="color: #800000"><u><b><br /> дискомфорт, главоболие, тежест в главата</b></u></span><br /> <br /> Когато говорим за кръста: първият признак за предстоящи проблеми това е чувството на умора и тежест, което постепенно или внезапно може да се превърне в болка. Не чакайте дискомфортът или слабата болка да се превърнат в сериозен проблем. При първите признаци на дегенеративни процеси в гръбначния стълб трябва незабавно да се обърнете към невролог и да си направите необходимите изследвания. <br /> <br /> <b>- Как да се отнасяме към остеохондрозата? Как да живеем с нея?</b><br /> - Трябва да се обичате повече, да почивате повече, но активно, а не като лежите на дивана. <br /> <br /> Правете редовно физически упражнения, плувайте, ходете на сауна, бани, не пренебрегвайте масажа и мануалната терапия. Ние не искаме да остарява лицето и тялото ни - без да пестим усилия и пари, се борим с възрастовите изменения, но се грижим най-вече за външната си красота. <br /> <br /> А гръбначният ни стълб? Защо не му обръщаме внимание? Та нали той е основата на нашето здраве. А красотата и младостта преди всичко са добро самочувствие. Трябва да започнем подмладяването си именно с грижите за гръбначния си стълб.<br /> <br /> <b>- Напоследък се говори за нов метод за лечение на дискови хернии чрез озонотерапия. Какво представлява този метод? </b><br /> - Озонотерапията е уникален, съвременен, високоефикасен метод на лечение, при който се използва медицински озон, по-конкретно озоно-кислородна смес, притежаваща мощно лечебно въздействие, благодарение на силните окислителни свойства на озона. Тя е качествено нова форма на лечение на множество познати и новооткрити заболявания. Само в Германия днес повече от 7000 лекари прилагат озон в лечението на пациентите си.<br /> <br /> В Италия през 1984 г. д-р Сесаре Верга е разработил метод, използващ озоно-кислородна смес за лечение на дискови хернии, който е бил приложен на повече от 6000 пациенти. Доктор Верга е бил разочарован от оперативните техники, както и от факта, че лечението на дисковите хернии не е насочено към причината на заболяването. Операциите нарушават биомеханиката на гръбначния стълб.<br /> <br /> Лечението с озон или дискосан методът (както е известен в Италия) разрешава едновременно биологични и биомедицински аспекти в патологията на заболяването. В практиката си досега д-р Верга е отбелязал над <br /> <br /> <span style="color: #800000"><u><b>95% успеваемост при лечението на дискови хернии </b></u></span><br /> <br /> Принципните характеристики на метода са следните:<br /> <br /> <i><b>- няма контраиндикации;<br /> - повече от 95% успеваемост, рецидивите са по-малко от 3%;<br /> - възстановителният период е кратък;<br /> - няма странични ефекти.</b></i><br /> <br /> <b>- В какво се състои по-точно лечението?</b><br /> - Лечението се състои в инжектиране на озоно-кислородна смес в паравертебралната мускулатура в зоната на засегнатия диск. В зависимост от състоянието на пациента за един лечебен курс се изискват от 12 до 20 процедури, средно около 14-16 процедури. Методът е ефикасен дори в случаи, при които оперативното вмешателство не е в състояние да преодолее болковия дискомфорт.<br /> <br /> Дисковите хернии се получават в резултат на травма, която уврежда фиброзния пръстен най-често в лумбосакралната или цервикалната част на гръбначния стълб. Най-често травмите са от неправилно вдигане на тежести, усукване на тялото, при рязко движение, при катастрофи, а понякога болката се появява без някаква ясна провокативна причина. Това води до протрузия на вътрешния слой, която избутва фиброзния пръстен навън и притиска корена на нерва, излизащ от тази част, което води до неврологичните симптоми на болка, ирадирането є по хода на нерва и изтръпване.<br /> <br /> <span style="color: #800000"><u><b>Озонотерапията въздейства на тази патология по три различни начина:</b></u></span><br /> <br /> Озоно-кислородната смес има специфични въздействия върху протрузията, действайки на молекулярно ниво върху връзките, поддържащи хернията. Това довежда до редукция на хернията.<br /> <br /> Подобряване на микроваскуларизацията на засегнатата зона, което засилва кръвоснабдяването и снабдяването с кислород, които са задължителен елемент за оздравителния процес.<br /> <br /> Намалява отока в засегнатият участък, допринасящ за компресията и възпалението. Така озонът действа противовъзпалително и болкоуспокояващо.<br /> <br /> Съчетанието на озонотерапията с други физикални методи като лазерната терапия например повишава ефикасността на провежданото лечение.<br /> <br /> Лекарите от цял свят търсят методи за лечение, които са ефективни, безопасни, неинвазивни и лесно достъпни. Идеята за неоперативно лечение на дисковите хернии е забележителна и озонотерапията, базирана на научни принципи, дава реална надежда и възможност на хората, страдащи от това мъчително и инвалидизиращо заболяване, повечето от които са млади и в трудоспособна възраст.<br /> <br /> <i><b>Едно интервю на Милена ВАСИЛЕВА</b></i>