Черният дроб е важен орган в човешкото тяло, който играе огромна роля в метаболизма. Изпълнява функции като дезинтоксикация, синтез на плазмени белтъци и произвежда биохимични вещества, нужни за храносмилането. В него се съдържа и жлъчката, която е важна за храносмилането, пише gotvach.bg.
&nbsp;Заболяванията на черния дроб и жлъчката са често срещани. Някои от причинителите на тези заболявания са екологични проблеми, лекарства и някои храни.<br /> <br /> Вижте кои храни са вредни за черния дроб<br /> <br /> &bull; Бялото брашно и всички изделия от него &ndash; това е основната причина за образуване на камъните в жлъчката, също така допринася за цирозата на черния дроб. Като цяло затормозява в голяма степен нормалната дейност на дроба и жлъчката.<br /> <br /> &bull; Белите храни и подправки &ndash; бял ориз, бяла захар, солта. Опитайте се да смените белия ориз с кафяв, а бялата захар с кафява. Разбира се, както знаем без сол не можем, но е добре да ограничим употребата и в минимални граници.<br /> <br /> &bull; Меса, които са опушени, мариновани и осолени. Опитайте се да овкусявате месата с истински ябълков оцет, лимонов сок, лук, мащерка и градински чай<br /> <br /> &bull; Пържените храни<br /> <br /> &bull; Кренвирши и варени колбасни салами<br /> <br /> &bull; Лютото е особено вредно<br /> <br /> &bull; Свинската мас и маргарина<br /> <br /> &bull; Всякакъв тип полуфабрикати<br /> <br /> &bull; Костно-месни бульони<br /> <br /> &bull; Мазни и препечени храни<br /> <br /> &bull; Храни, които имат в своя състав прекалено много оцветители, овкусители и подобрители<br /> <br /> &bull; При вече съществуващи проблеми с черния дроб и жлъчката не са препоръчителни бобовите храни и чесъна, ограничете гъбите и орехите.<br /> <br /> <strong>И това е интересно:&nbsp;<a href="https://zdrave.to/zdravoslovno-hranene/2565-tajnite-ni-grehove-sedem-priznaka-che-trqbva-da-namalite-sladkite-izkusheniq" target="_blank"><span style="color: rgb(51, 153, 102);"><u>Тайните ни грехове: Седем признака, че трябва да намалите сладките изкушения - четете на най-полезния здравен сайт zdrave.to</u></span></a></strong><br /> <br /> <br /> Бъдете внимателни, когато пиете хапчета и антибиотици, защото някои от тях влияят негативно на черния дроб. Парацетамолът например е доста вреден за нашия дроб.<br /> <br /> Ако искате да се грижите правилно за своя черен дроб, старайте се да не прекалявате с алкохола и особено с некачествените алкохолни напитки.<br /> <br /> Когато употребяваме алкохол, черният дроб се захваща с пречистването му от организма, а други важни процеси като обработване на кръв, наситена с различни вещества остават на заден план.<br /> <br /> Отнасяйте се внимателно към черният дроб и жлъчката, защото с възрастта, дори без странични фактори тяхната функция отслабва и те започват да работят по-трудно.