9 натурални продукта за борба със стреса
С тяхна помощ ще помогнете на организма си да възстанови душевното спокойствие
Ритъмът на съвременния живот диктува свои условия. Получаваме повече информация, повече отговорност, повече притеснения... И ако бабите ни не са били напълно наясно с думичката "стрес", днес дори първолаците я използват в речника си!
За да възстановим душевното си равновесие, прибягваме до какви ли не средства. Аптеките са пълни с всякакви хранителни добавки, хапчета и капки, които помагат за облекчаване на напрежението и успокояване на нервите.
Това полезното лакомство намалява риска от инфаркт и рак
Тези лекарства обаче не само се отразяват на семейния бюджет, но могат да причинят и странични ефекти.
За щастие, има девет натурални продукта, които са страшно ефективни в борбата със стреса. Те са изключително достъпни и най-важното - не струват много пари.
Повече за тези ефективни продукти и вълшебните им свойства четете в jenata.blitz.bg.