Пийте сок от ряпа против нерви, кашлица и проблеми със стомаха (ВИДЕО)
Кореноплодното е богато на калций, мед, цинк и витамин А
Направете си сок от ряпа и го вземайте сутрин и вечер по 50 мл. преди ядене за да предотвратите проблемите.
Ряпата стимулира дейността на жлъчката, освен това, много успешно се е използвала открай време и като сироп против кашлица.
Редовното консумиране на прясна ряпа има отличен ефект върху нервните състояния, предизвикани от ежедневния стрес. Сокът от ряпа може да се прилага и външно, тъй като има и противобактериален ефект.
Вижте и това - Искате ли да си набавите калций от природата? - четете на най-полезния здравен сайт zdrave.to
Бяла ряпа
100 грама бяла ряпа предоставя 34% от необходимата дневна доза витамин С. Любопитно е, че листата на ряпата съдържат повече от витамина. Тя помага и на бъбреците да изхвърлят излишната вода.
Червена ряпа
Червената ряпа е изключително ценно подмладяващо средство. Притежава лесноусвоим силиций, който спомага за укрепването на костите и кръвоносните съдове, съединителната тъкан.
Тя е богата още на калций, мед, цинк и витамин А.
Последвайте ни
0 Коментара: