БЧК съветва: Как да се подготвим за минаване през "Маказа"

София, България 10 Авг. 2015, 17:49 1668 прочита 0 коментара

Българският червен кръст в Кърджали призова пътуващите за Гърция през прохода „Маказа" да се запасят с минерална вода. Апелът е заради високите температури и дългото чакане за преминаване на пункта, което на моменти отнема повече от 2 часа.

От БЧК разпространиха и списък с мерки, една от които е да се избягва пътуване в горещите часове заради риска от дълъг престой на границата. • Следете метеорологичния бюлетин, предаван по средствата за масова информация. • Отложете пътуването през горещите часове на деня, ако не е наложително. • Ако непременно трябва да пътувате, за предпочитане е това да става с транспортно средство, разполагащо с климатик. • Разликата между температурата на климатизирано помещение и външната температура трябва да бъде не повече от 10-12 градуса. Честата смяна на такива пространства /напр. влизане и излизане от автомобил, паркиран на открито, в който температурата може да достигне над 40 градуса, и в охладено помещение/ трябва да става внимателно. • Запасете се, носете и ползвайте за пиене повече минерална вода. Пийте най-малко 2-3 литра вода на ден. Газирани напитки, напитки, които съдържат кофеин и алкохол, не утоляват жаждата и не допринасят за подобряване на състоянието на човек. • Уверете се, че малките деца и възрастните хора приемат достатъчно течности, дори ако не са жадни. • Запомнете, топлинен удар може да се развие , дори ако приемате достатъчно течности. • Носете светла шапка и светли дрехи. • Когато сте изложени на слънце, използвайте лосион за защита с висок защитен фактор. Помислете предварително за своето здраве и това на близките ви и вземете превантивни мерки, за да бъде почивката ви приятна.