Всеки човек има свое собствено разбиране за това каква трябва да бъде закуската. Някои се задоволяват само с чаша кафе на крак, други предпочитат чай със сандвич, а трети не излизат от дома си, преди да са се нахранили обилно.

Днес обаче ви предлагаме да се вслушате в съветите на известния йогин, мистик и визионер Садхгуру, който се е посветил на мисията да възвиши телесното, умственото и духовното здраве на хората по целия свят.

Това полезното лакомство намалява риска от инфаркт и рак

Индийският йогин споделя коя закуска, според него, е най-правилната и какво използва самият той всяка сутрин, за да се чувства по най-добрия начин. 

В определен етап от живота си той се е хранел само с два продукта. И е убеден, че те съдържат всичко, от което човек има нужда.

Какви тайни съставки крие божествената закуска на прочутия йогин Садхгуру, вижте в jenata.blitz.bg.