Експерти установиха колко вредна за здравето е пещерната диета

Актуално изследване показа, че модната напоследък диета на пещерния човек крие неподозирани за здравето на съвременните хора опасности. Използването в менюто само на едни и същи оскъдни продукти, с каквито са се хранили предците ни води до сериозно проблеми със здравето.

&nbsp;Палеодиетата е разработена от американските диетолози Кордейн и Гарсиа. Те предлагат на желаещите да отслабнат менюто на древния човек. Диетолозите са уверени, че то е най-полезното, защото е най-естественото. Всеизвестно е, че хората, които са живели преди много векове, са моли да си позволят на трапезата единствено месо, плодове, зеленчуци и някои орехи и ядки. Разбира се не е имало никакъв фаст-фуд, газирани напитки, подсладители, консерванти и пр.<br /> <br /> Мнозина се хванаха на здравословната агитация и палеодиетата стана доста популярна и придоби множество страстни фенове. Недоверчиви лекари обаче решили да проверят този мит за безвредно и ефикасно отслабване.<br /> <br /> <a href="https://zdrave.to/dieti/2214--ucheni-ustanoviha-kolko-vredna-za-zdraveto-e-peshternata-dieta" target="_blank"><span style="color: rgb(51, 153, 102);"><u><strong> Какво е установило изследването четете на&nbsp;най-полезния здравен сайт zdrave.to</strong></u></span></a><br type="_moz" /> <br />