Хем вкусно, хем ще направи чудеса с Вашето тяло: Няма да се разболеете цяла зима!
Куркумата е смятана за една от най-здравословните подправки
Куркумата е смятана за една от най-здравословните подправки, защото притежава куркумин, който има антибактериални, антивирусни, противовъзпалителни, антиоксидантни и противоракови свойства. Куркумата влиза в състава на много природни лекарства, които се използват дори и при лечението на рак. Именно затова този път ще ви представим една стара рецепта, която ще Ви помогне да се изцерите от много заболявания, но и действа превантивно.
Необходими съставки:
● 1 банан
● половин чаена лъжичка джинджифил
● половин чаена лъжичка канела
● 1 чаша кокосово мляко
● половин чаена лъжичка куркума
● половин чаша пресен или замръзен ананас
● 1 супена лъжица кокосово масло
И това е интересно - Еликсир за пушачи, който прочиства дробовете - още четете на най-добрия здравен сайт zdrave.to
Приготвяне:
-Поставете всички съставки в блендер и разбийте докато получите фина гладка смес, която след това ще консумирате всяка сутрин на празен стомах.
-Тази рецепта е толкова проста, че определено си струва да й дадете шанс. Резултатите със сигурност ще Ви харесат!