Захарта се усвоява по-лесно и бързо калориите от напитките, а не от твърдата храна, твърдят учени от университета на Северна Каролина, САЩ. При това за последните 35 години количеството на калориите, получавани по време на пиене, се е увеличило 2 пъти, показват данните, събрани от тях.
Отдавна е известна препоръката на диетолозите за това, че всеки ден човек трябва да изпива не по-малко от два литра течности на денонощие. Но в началото на 20 век, когато за първи път се е заговорило за това, е ставало дума за вода.<br /> <br /> Днес все по-малко са хора, които предпочитат да задоволяват жаждата си с вода. Все по-често те пият газирани напитки и сокове. В резултат на това от началото на 70-те години на миналия век калориите, които човек получава при задоволяване на жаждата си, са нараснали два пъти. А тези излишни калории застрашават с наднормено тегло, диабет и други здравословни проблеми.<br /> <br /> <a href="https://myclinic.bg/zdravoslovno-hranene/1065-naj-opasnite-technosti-i-napitki-koito-sysipvat-strojnata-figura-" target="_blank"><u><span style="color: rgb(128, 0, 0);"><strong>Кои са шестте групи нежелателни за талията напитки четете на най-полезния здравен сайт myclinic.bg</strong></span></u></a><br /> <br />