Гладният човек не е особено придирчив при избора на храната и са нахвърля на първото, което му попадне пред очите. Но някои храни не бива да се ядат на празен стомах, защото предизвикват опасни реакции.
<strong>&nbsp;Банани</strong><br /> <br /> Заради високото си съдържание на магнезий употребата на банани на гладно може да предизвика нарушаване на магнезиево-калцевия баланс в организма. Това крие опасност от сърдечно-съдови заболявания.<br /> <br /> <strong>Портокали</strong><br /> <br /> Стомахът ви може да се издуе, препълнен от газове и киселина.<br /> <br /> <strong>Студени напитки</strong><br /> <br /> Те дразнят стомаха и червата. В резултат се нарушават ферментните реакции, провокирайки появата на определени болести. При жените това може да предизвика нарушения в менструалния цикъл.<br /> <br /> <strong>Глог</strong><br /> <br /> Високото съдържание ва органична, винена и лимонена киселина в глога способстват за производството на стомашен сок и стомахът се препълва с газове и киселина.<br /> <br /> <strong>Кисело мляко</strong><br /> <br /> При употреба на празен стомах киселото мляко губи значителна част от полезните си свойства. Препоръчва се то да се употребява 2 часа след хранене или преди сън. Така киселото мляко действително помага на храносмилането.<br /> <br /> <a href="https://zdrave.to/zdravoslovno-hranene/2147-nikoga-ne-qjte-na-prazen-stomah-tezi-10-produkta" target="_blank"><span style="color: rgb(51, 153, 102);"><u><strong> Кои са другите 5 продукта, които никога не трябна да се ядат на празен стомах четете на най-полезния здравен сайт zdrave.to</strong></u></span></a><br type="_moz" />