София, България
09 Март 2016, 17:28
27360 прочита
0 коментара
Диетата с мляко и зелен чай е най-популярната сред тези, които искат бързо да отслабнат, без да върнат килограмите за няколко седмици.
Диетата трае само 1 ден, в който може да загубите от половин до 2 кг, т.е. да се отървете от излишните течности, натрупани в организма. <br />
<br />
ВАЖНО! Тази диета не трябва да прилагате повече от 1 ден, нито по-често от 2 пъти месечно.<br />
<br />
Внимавайте, ако имате непоносимост към мляко, ако имате проблем с бъбреците или с ниско кръвно налягане. Ако имате някои хронични заболявания, задължително се консултирайте с лекар. <br />
<br />
<strong>От какво се приготвя напитката?</strong><br />
<br />
1,5 литра обезмаслено мляко<br />
<br />
2 супени лъжици сушен зелен чай<br />
<br />
Препоръчва се чаят да го закупите в билкова аптека или магазини за здравословни храни, защото филтър сашетата нямат същия ефект. <br />
<br />
<strong>Подготовка</strong><br />
<br />
Преварете млякото, а след това добавете 2-те лъжици зелен чай.<br />
<br />
Важно е млякото да бъде горещо, а не само топло, когато в него ще поставите чая. <br />
<br />
Свалете и оставете чая да престои около 20 минути, а след това прецедете.<br />
<br />
Приложение Необходимо е да се пие по 1 чаша от напитката на всеки 2 часа.<br />
<br />
Освен това би трябвало да изпиете около 2 литра вода, ако искате ефектът да бъде по- голям. <br />
Източник: <a href="https://www.zajenata.bg/" target="_blank">zajenata<br />
<strong><span style="color: rgb(51, 153, 102);"><br />
</span></strong></a><strong><span style="color: rgb(51, 153, 102);"><a href="https://zdrave.to/" target="_blank"><span style="color: rgb(51, 153, 102);">ОЩЕ ЗА ЗДРАВЕТО, ТЯЛОТО И ДУШАТА ЧЕТЕТЕ НА ZDRAVE.TO</span></a></span></strong><br />
<br />
<br />
ОЩЕ ПО ТЕМАТА
OЩЕ ОТ РУБРИКАТА
Политика
Борисов с бомба за знаков гербаджия: Гласят го за премиер, а аз не съм го виждал от 10 години!
28 Март 2024, 11:35
0 Коментара: