Вълшебните лечебни свойства на различните сортове ориз

Борба с излишните килограми. В този случай помага белият ориз разновидност на арборио, който е много популярен в Италия. Той представлява здравословна комбинация от белтъчини, витамини и минерали. Арборио също така е богат и на въглехидрати, които са ни необходими, независимо от това дали се сражаваме с излишното тегло.<br /> <br /> Диабет. Диабетиците често получават съвети да се откажат от ориза, заради високия му гликемичен индекс (GI), който повишава нивото на захарта в кръвта. Но абсолютно спокойно може да се употребява кафяв ориз, който има по нисък GI в сравнение с белия.<br /> <br /> Повишен холестерол. Тук също помага кафявият ориз &ndash; той е прекрасно естествено средство за борба с високия холестерол. Той съдържа наситено масло, което помага за понижаване нивото на холестерола.<br /> <br /> <a href="https://zdrave.to/alternativno/2373-vylshebnite-lechebni-svojstva-na-razlichnite-sortove-oriz-" target="_blank"><span style="color: rgb(51, 153, 102);"><u><strong> При какви други болести помага оризът&nbsp;четете на най-полезния здравен сайт zdrave.to</strong></u></span></a><br /> <br /> <br /> <br type="_moz" />