Качественият сън е ключът към доброто настроение през деня.
Вярно е, че не винаги е възможно да се насладите на тишината вечер и през нощта: може да бъде шумно както на празниците, така и в обикновените дни - никой не е отменил писъците на децата и лаенето на кучета от съседите.
На помощ идват тапите за уши. Мариам Шамсутдинова, педиатър в службата за доказателствена медицина DocMa, сподели пред The Firm's Secret дали е безопасно да се спи в тях.
Същевременно тя разки много важни детайли около слушането на музика със слушалки.
Как да не си докараме големи неприятности с тапите и слушалките, чети в pochivka.blitz.bg.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
