Повече от половината хора изпитват този ужас при летене със самолет

Според статистиката около 60% от хората изпитват дискомфорт по време на полет и той е свързан основно със страх.

Ако човек страда от аерофобия, тогава има риск той да получи паническа атака в самолет. Това само засилва страха.

Днес ще ви дадем съвети как да се справите с паник атака в самолет.

Всъщност масово хората си мислят, че трябва да дишат дълбоко в такъв момент. Оказва се обаче, че това е много грешно действие и само може да ви попречи.

Как всъщност да преборим паник атаките в самолет, виж в pochivka.blitz.bg.