И тази година Ангел навръх 1 януари се изкъпа в Янтра СНИМКИ
53-годишният мъж споделя, че не помни кога последно е боледувал и единствената причина да влезе в аптека, е да си купи чай
Да се къпе в ледените води на Янтра в първия ден от всяка година, е традицията, която от три десетилетия спазва ентусиастът Ангел Мусев, пише "Борба".
53-годишният мъж от Горна Оряховица определя моржуването като удоволствие и метод за повишаване на защитните сили за организма. Убеден е, че по този начин тялото му се пречиства и се зарежда с положителна енергия. Вярва, че ритуалът му носи здраве и го предпазва от всякакви болести, включително коронавирус.
Ангел стигнал до заключението, че студената вода му понася особено добре, докато бил войник в казармата в периода 1987 – 89 г. Служел в поделението в Момчилград, където било мираж да потече топла вода от крановете в банята. За всички останали взимането на душ се превръщало в екстремно преживяване освен за самия горнооряховчанин.
След като се уволнил, решил да продължи с моржуването.
Казва, че не прави никаква предварително подготовка на тялото си, преди да влезе в студената вода. Не се сгрява с алкохол или други напитки, както обикновено правят мъжете, които скачат да хванат Богоявленския кръст на Йордановден.
„Нужна е единствено психологическа нагласа. Мисля, че тялото ще изпита удоволствие от моржуването и когато то е привикнало към този ритуал – всичко завършва добре. Трябва да се внимава само за преохлаждане, защото тогава може да има сериозни последици“, обясни смелчагата.
Ангел споделя, че предпочита студената вода пред топлата, макар в дома си да има джакузи.
Влиза в него рядко и когато реши, че е време отново да се калява. Тогава редува горещо със студено, като до момента е издържал от -20 градуса до +45.
Преди 4 години увлякъл дъщеря си Виктория да го последва в необичайната традиция, но днес тя вече е тийнейджърка и не се вълнува от ритуала за здраве.
Горнооряховчанинът споделя, че не помни кога последно е боледувал и единствената причина да влезе в аптека, е да си купи чай. Според него добрият му имунитет е изграден благодарение на моржуването и смята и занапред да продължава да го прави.
Според медиците къпането в студена вода носи благотворно влияние върху сърдечносъдовата система, пресича възпалителните процеси в организма, подобрява кръвообращението и т.н. Лекарите обаче препоръчват ледените бани да са с максимална продължителност 10 минути, и то за хора, които от години тренират тялото си да издържа на екстремни температури.