1 час телевизия=22 минути по-малко живот

Всеки човек, който се заседява по 5-6 часа на ден пред телевизора рискува да умре с 5 г. по-рано от хората, които прекарват по-активно свободното си време. Учените твърдят, че прекаленото гледане на телевизия е също толкова опасно колкото пушенето или наднорменото тегло.<br /> <br /> &quot;Времето, прекарано пред телевизора, може да има неблагоприятни последици, подобни на последиците от липсата на физическа дейност, наднорменото тегло и пушенето. Всеки час пред телевизора намалява живота с 22 минути&quot;, заявиха експертите от университета Куинсланд в Австралия. Те припомнят препоръките на австралийски и американски учени децата да прекарват пред телевизора не повече от два часа на ден.<br /> <br /> Въпреки че лекари и родители от дълго време предупреждават за опасностите от прекаленото гледане на телевизия, последиците върху продължителността на живота досега не бяха изчислявани. За целите на изследването си, публикувано във в. &quot;British Journal of Sports Medicine&quot;, д-р Джей Линерт Веерман и колегите му анализирали резултатите от изследване на 11 247 австралийци, които трябвало да отговорят на въпроса колко време прекарват в гледане на телевизия. След това те анализирали и данни за смъртността в страната.<br /> <br /> Изследователите създали модел, в който сравняват продължителността на живота на възрастните, които гледат телевизия спрямо тези, които не гледат.&nbsp; Така те стигнали до извода, че всеки час, прекаран във взиране на екрана, скъсява живота с 21,8 минути. Хората, които прекарват по 6 часа в гледане на телевизия на ден, могат да очакват да живеят с 4,8 години по-малко, от хората, които не гледат телевизия, предупреждават учените. Те допълват, че гледането на телевизия е сред най-честите форми на заседнал начин на живот наред със седенето в колата./БЛИЦ<br />