Най-възрастната американка разкри тайната на дълголетието си
Дори в напреднала възраст, Мърфи води много активен начин на живот
114-годишната жителка на американската щат Северна Каролина Алелия Мърфи разкри тайната на дълголетието си. Жената, съветва от ранна възраст да се води здравословен начин на живот: много движение и правилно хранене, съобщава NBC New York.
Дори в напреднала възраст, Мърфи води много активен начин на живот: партита с приятели, спорт и правилно хранене. Тя има помощничка, която я посещава два пъти седмично.
"Вярвайте в Бога и бъдете порядъчни хора", добавя Мърфи.
Жената никога не е употребявала алкохол, но винаги е харесвала сладкиши.
Превод и редакция: БЛИЦ