Не сме Дориан Грей и не държим портрет, който да остарява вместо нас. За всички нас в един момент настъпва периодът, когато се прехвърля границата на 40-те години и това се вижда ясно и от огледалото“, пише Марина Виро в новата си книга „Последният шанс. Животът започва на 40“ съобщи ПронтоСофия.
Тя съветва италианките как да се справят достойно с възрастта, в случай, че не са като Моника Белучи.
Според Виро жената, държаща на себе си, трябва да се „вземе в ръце“ с мисълта, че „грижата за естетиката започва от вътрешния комфорт - една хубава книга или приятна вана са предпоставка за него“.
Виро съветва жените да изпиват много чаши вода на ден и само една с алкохол, „колкото да се развеселят“.
В здравословното хранене е включен сок от изтискана ябълка и моркови. „Хубаво е на всеки 15 дни една жена да вписва името си в бележника на естетистката“. „Необходима е и физическа дейност, но най-вече секс“, съветва авторката./БЛИЦ