Вечно млада 89-годишна баба сподели тайните на красотата си СНИМКИ

Изключително младолико изглеждаща 89-годишна жителка на английския град Ричмънд е споделила тайните на своята красота и младежки външен вид пред „Дейли мейл“.

През 2014 г. е починал Рупърт, съпругът на Жозефин Льовенщайн, с която тя е живяла в брак 57 години. Като вдовица тя разработила строг план за деня за себе си.

„В 8:30 сутринта ям две супени лъжици овесени ядки или тост със сладко за закуска“, казва тя. - След това се разхождам с кучето един час и спортувам десет минути. Обядът е основното ми хранене. След него си позволявам да почивам час и половина. Гледам телевизия след 17:00 часа", споделя Жозефин.



Ежедневното свирене на пиано помага на Льовенщайн да остава във форма. „Посвещавам на това два часа на ден, въпреки лошото зрение“, подчертава британката. - Занятията по пиано е начин за разнообразяване на сивото ежедневие. За мен това е като медитация"

За грижа за кожата възрастната жена използва бюджетен крем. "Използвам го всяка сутрин и вечер още от моята младост", казва тя. Бабата на двама внуци обясни, че за специални събития нанася фон дьо тен и поставя червило на устните.



Британката също така подчертава, че приятелите й, които са на около 50 години (на същата възраст като дъщеря й) й помогнат да остане млада. „Често пътуваме заедно, наскоро посетихме приятели в Ирландия. Обичам и да изнасям концерти у дома. Като правило организирам около три вечери на година ”, завършва Льовенщайн.

Превод и редакция: БЛИЦ