Тази салата с диетично пиле е най-новата вкусотия
Всеки, който е на диета или е поддръжник на правилното и здравословно хранене, знае колко ценен продукт са пилешките гърди. Тази част от пилето е много обичана, защото съдържа малко количество мазнини и минимум калории. И не случайно всички спортисти са привлечени от нея, пише zajenata.bg.
Това, че пилето се оказа наистина диетично не значи, че трябва да е безвкусно. Затова сме подготвили рецепта за прекрасна салата за вас.
Съставки
Пилешко филе 200 g
Твърдо сирене 200 g
моркови 200 g
грах 2 супени лъжици
кисело мляко 100 g
чесън 1 скилидка
сол на вкус
Черен пипер на вкус
Подготовка
Сварете пилешките гърди. Нарежете ги на малки кубчета. Рендосайте сиренето и морковите на едро. Смесете с пилето.
Добавете грахта в салатата и киселото мляко. Сложете нарязана на ситно скилидка чесън. Поръсете със сол и черен пипер. Разбъркайте добре и овкусете