Ето как да разберете, че стареете по-бързо от нормалното

Стареенето не е толкова ужасяващ процес, колкото повечето хора си представят. Най-важното е да остаряваме правилно!

Старостта не идва внезапно - бам, и вече сме немощни старци.

7 древни ритуала, които ще ви дарят с крепко здраве до дълбока старост

Неумолимото време ден след ден отнема по малко от силите и здравето ни и постепенно започваме да разбираме, че вече не сме онзи бодър и всемогъщ човек, който може да не спи цели два дни преди крайния срок, а след това да празнува предаването на проекта си с обилно количество алкохол. 

Как да разберете, че стареете по-бързо от нормалното и какви мерки да вземете, за да забавите този неприятен процес, четете в jenata.blitz.bg.