Как цветът на зеленчуците и плодовете влияе върху здравето

Експерти установиха интересен начин, по който можете да разберете дали един плод или зеленчук е максимално здравословен. Оказва се, че цветовете им издават количеството на полезните свойства.

Цветът на зеленчуците и плодовете зависи много от състава им. 

В какъв цвят са най-полезните плодове и зеленчуци, прочетете в jenata.blitz.bg