Хапвайте повече от тези храни и ще имате опъната, стегната и бляскава кожа!

За да запазим младежкият вид на кожата си, Тротман съветва да включим в менюто си и сладки картофи

Диетологът Софи Тротман изброи пред в. "The Sun" достъпни продукти, които имат подмладяващ ефект и предотвратяват появата на бръчки.

Тя обясни кои киселини поддържат естествената защитна бариера на кожата, овлажняват я и предотвратяват появата на фини линии и бръчки.

В jenata.blitz.bg ще ви посочим няколко препоръчани храни, които ще направят кожата ви подмладена, опъната, стегнаха и бляскава!