Лукът може да бъде много вреден, ето защо
Не спазвате ли някои много прости правила, може да си навлечете куп здравословни проблеми
Още от деца са ни научили, че консумацията на лук е изключително полезна, особено по време на епидемии. И този факт е безспорен!
Лукът е наистина много полезен, тъй като съдържа огромно количество витамини, флавоноиди, както и сяра, флуор, желязо, магнезий и други полезни елементи.
Наричат това растение суперхраната на боговете и са напълно прави!
Той помага при първите признаци на настинка, укрепва имунната система и пречиства кръвта.
Не смятаме да оспорваме здравословните ползи на лука, а и едва ли някой би се осмелил. Въпреки това дори този чудотворен зеленчук може да бъде и доста опасен, ако не спазвате някои прости правила.