Никога не комбинирайте тези храни, ще съжалявате жестоко!

Редовното хранене и правилната комбинация от продукти гарантира липсата на храносмилателни проблеми, добро здраве и хубава фигура, категорични са специалистите. 

Понякога е много лесно да определите, че определена комбинация от храни може да бъде вредна. Но какво ще стане, ако искате да приготвите ястие от продукти, които поотделно са доста здравословни?

Колкото и странно да звучи, има съставки, които губят качествата си и започват да вредят на организма точно в момента на тяхното съчетаване. 

Лукът може да бъде много вреден, ето защо

Те водят до неприятни усещания в стомаха - подуване, къркорене, проблеми с изхождането и киселини, които могат да измъчват с часове. А понякога и до заболяване, натрупване на токсини и проблеми с храносмилането. 

Кои комбинации от познати ястия и компоненти е най-добре да избягвате, за да не си навлечете проблеми, вижте в jenata.blitz.bg.