Този евтин и достъпен продукт подобрява настроението и съня
Той е богат на фибри и триптофан, които укрепват организма
Диетологът Елена Соломатина каза, че един конкретен продукт, евтини и лесен за набавяне, има благоприятен ефект върху съня и настроението на човека.
Според нея този продукт е богат на фибри и триптофан, които укрепват организма. Тя отбеляза, че той може да се яде под всякаква форма.
Уникален и бърз трик за обелване на голямо количество картофи без нож
„Този продукт помага за подобряване на съня и настроението, особено през този нестабилен априлски период“, каза специалистът.
Кой е продуктът и как да го ядем, виж в jenata.blitz.bg.