Внимание: Не яжте храните от „солената шестица“, ако имате високо кръвно!
Ако имате хипертония, то най-добре е да не консумирате тези продукти, съветват лекарите
Лекарите направиха списък от шест храни, които трябва да се избягват, ако имате високо кръвно налягане. Тези храни се наричат още „солената шестица“.
Как да свалим високото кръвно в домашни условия
Те трябва да се избягват, ако често имате високо кръвно налягане. Лекарите са сигурни, че при повечето хора кръвното налягане се повишава поради излишък на натрий в организма. Всъщност повечето натрий не постъпва в телата ни в чист вид, а заедно с преработените храни.
Затова лекарите са съставили списък от шест храни, които човек с високо кръвно не трябва да яде.
Но кои продукти попадат в т. нар. „солената шестица“ ще научите на jenata.blitz.bg