Внимание! Тази диета за едни върши чудеса, но за други е опасна
Периодичното гладуване има редица плюсове, но и минуси, уточни диетологът д-р Александър Карасев
Периодичното гладуване е ефективен начин за отслабване за някои хора. Има обаче и такива, на които този вид хранене е противопоказано. Това заяви диетологът д-р Александър Карасев.
Според експерта периодичното гладуване не е просто диета, а начин на живот, който помага да се поддържа стабилно тегло на човек, но е подходящо само за определени възрастови категории.