3 прости упражнения за облекчаване на подуването на краката

Често зад отока на долните крайници има по-сериозни причини

Подуването на краката не е само следствие от работа прав или дълго време седнал, както вярват много  хора.

Как да разбера, че се обезводнявам?

Често зад отока на долните крайници има по-сериозни причини. Например здравословни проблеми.

Ето как да облекчите подуването на краката четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.