3 уникални рецепти за незабавно смъкване на кръвното
Слънчогледовите семки съдържат голямо количество никотинова киселина
Оказва се, че слънчогледовите семки оказват неоценима помощ на хипертониците, тъй като съдържат голямо количество никотинова киселина.
Тя разширява кръвоносните съдове и оптимизира кръвотока. Лечебната отвара се приготвя така: 2 чаши сурово слънчогледово семе се заливат с 2 литра студена вода, като сместа се слага да ври на бавен огън в продължение на 2 часа.