5 естествени метода за избавяне от главоболието

Човек забравя за всичко друго и само се чуди как да се отърве от болката

Малко вероятно е да намерите човек, който поне веднъж не е страдал от силно главоболие. Тогава човек забравя за всичко друго и само се чуди как да се отърве от неразположението. В допълнение към традиционните болкоуспокояващи обаче, има и други по-естествени методи за решаване на този проблем.

Заменете домашната аптечка с лекарства от саксията

Етерични масла

Маслата от мента, лавандула и розмарин са особено ефективни. Науката има доказателства, че те леко намаляват напрежението на болковите влакна, участващи в процеса на мигрена, както и намаляват възпалението. Не очаквайте прекалено голям ефект от тях, но те могат да осигурят известно облекчение.

Какви са останалите 4 естествени метода за намаляване на главоболието четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.