7 навика, които си мислите, че са полезни за здравето, но жестоко се залъгвате!

Пушенето и преяждането са вредни навици. Това е ясно на всички. Има обаче и други навици, които изглеждат безобидни и дори минават за полезни, но вредят на здравето ни. 

Вижте 7 навика, които вредят на здравето ви.

Да потискаш кихавиците

Когато затваряме уста и притискаме носа си, за да не кихнем, вътречерепното налягане се увеличава, притокът на кръв към мозъка се нарушава, кръвоносните съдове и нервната тъкан се компресират. Това може да доведе до главоболие, увреждане на съдовете и проблеми със слуха.

Останалите 6 навика четете на най-полезния здравен сайт Zdrave.to