8 храни смъкват кръвното и ще предотвратят развитието на хипертония

За съжаление, когато човек развива хипертония, т.е. постоянно повишава кръвното налягане, вероятността за пълно излекуване е малка.

Това е състояние, при което човек винаги трябва взима лекарства, за да намали високото кръвно, да води определен начин на живот и да не забравя всеки ден, най-малко два пъти, да измерва кръвното си, за да има представа за състоянието на здравето си. Освен това хипертонията често се развива без никакви симптоми и човек просто не знае, че вероятността да преживее инсулт или сърдечен удар е много по-висока.

Кои са храните, които смъкват кръвното налягане, четете в zdrave.to