Акад. Бехтерев изброи 10 признака, че е време да „модернизирате“ мозъка си, за да удължите младостта

Акад. Бехтерев, който посветил живота си на изучаване на мозъка, забелязал, че голямото щастие човек да умре, съхранил по пътя на живота разума си, е дадено само на 20% от хората. Останалите в старостта си се превръщат в тежест върху плещите на собствените си внуци и вече пораснали деца. Това означава, че за да попадне човек в щастливите 20%, трябва да започне още докато е по-млад.

С напредване на годините всички започваме да ставаме лениви. Колкото повече се успокояваме обаче и се отпускаме, толкова повече вредим на себе си. Желанията ни се свеждат до баналното: “вкусно да похапна и хубавичко да си поспя”. Интелектуалните занимания се ограничават до решаване на кръстословици. Нараства нивото на изисквания и претенции към живота и околните, потиска ни товарът от миналото. Раздразнението от неразбирането на нещо ново се излива в отхвърляне на действителността. Страдат паметта и способността за мислене.

Така постепенно с възрастта човек се отдалечава от реалния свят. Създава си свой, често жесток и враждебен, болезнен, изпълнен с фантазии свят. Слабоумието никога не настъпва внезапно. То прогресира с годините, придобивайки все повече и повече власт над човека. И най-много застрашава тези, които са преживели живота си, без да променят нищо в стереотипите. Такива черти като прекалена принципност, упоритост и консерватизъм, по-скоро ще ви докарат до слабоумие на стари години. Отколкото ако сме гъвкави, ако притежаваме способността бързо да променяме решенията си, а също и своята емоционалност. Най-важното е сърцето да не старее!  

Признаци,  че е време да „модернизирате“ мозъка