Ако не искате да затъпеете, спешно спрете да консумирате тези 5 неща
Дори чаша червено вино на седмица може в крайна сметка да се окаже вредна
Тези, които искат да поддържат мозъка си в активно състояние, както и да се предпазят от ранна деменция, е важно не само постоянно да го упражняват, но и правилно да се хранят.
4 храни, които намаляват холестерола
Колкото и да е странно, има доста храни, чиято редовна употреба ни прави по-тъпи – в буквалния смисъл на думата, пише БГНЕС.
Проверете дали са в менюто ви в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.