В горещо време, феновете на слънчевия загар са изложени на риск от слънчев удар. Но, за да се случи това, те трябва часове наред да не бъдат на сянка, да не пият вода или да заспят след употреба на алкохол на плажа. Много по-често и масово обаче хората биват поразявани от топлинен удар. 

Той може да ни сполети почти навсякъде, защото се случва поради общото прегряване на тялото, когато човек се  намира в атмосфера на влажен, неподвижен и горещ въздух. Точно каквито са сега дъждовните, но и горещи юнски дни.

Такива условия могат да се срещнат на улицата, в транспорта, в апартамента, в офиса, дори и в облачно време. В подобни условия се увеличава изпотяването, човек губи много течности, което увеличава вискозитета на кръвта, а сърдечният мускул е подложен на голямо натоварване. 

Кои са първите 10 признака на топлинния удар и как да го предотвратим четете в zdrave.to