Добавете ги в менюто си: Най-полезните пролетни зеленчуци
През пролетта всичко се раззеленява, а всичко зелено е полезно за организма. Пролетните зеленчуци осигуряват някои от най-високите нива на витамин К, желязо и фитонутриенти, които предпазват организма от хронични заболявания, пише Марица.бг.
По принцип пролетните храни са най-полезни за консумиране през пролетта.