Добавете тази храна в менюто - тя ще направи сърцето ви желязно!

Експерти от Съединените американски щати установиха наличието на каква храна в диетата укрепва сърцето, дори то да е здраво!

Учени от университета в Колорадо са извършили експеримент, в които участвали хора с диабет тип 2.

Изследователите са на мнение, че когато тази храна изобилства в менюто ни, нивото на холестерол в кръвта намалява, което от своя страна е изключително полезно за сърцето.

Коя храна ще направи сърцето ви желязно четете на Zdrave.to