Дори най-закоравелият пушач може да прочисти белите си дробове, ако направи това

Данните от него са събирани над 10 години от изследователски центрове от 11 европейски страни

Група от експерти от London Imperial College установи как дори закоравели пушачи могат да подобрят значително състоянието на белите си дробове. 

Учените са анализирали данни от няколко проучвания. В изследването, проведено от специалистите, взели участие 4000 души. 

Данните от него са събирани над 10 години от изследователски центрове от 11 европейски страни.

В хода на проучването участниците редовно извършват спирометрия - функционално изследване на дишането, по време на което е необходимо да се инхалира и издиша с максимална сила.

По какъв лесен начин може да подобрите значително състоянието на белите си дробове, дори ако сте закоравял пушач четете на Zdrave.to