Експерти потвърдиха: Това е най-добрата храна за мозъка, а я ядем рядко

Леката загуба на памет е нормална последица от стареенето. Мозъкът, подобно на кожата и всички други органи, остарява. Може да се изненадате, когато внезапно на четиридесетте си години не можете да си спомните някои подробности. 

Температурата на здравия човешки мозък е над 400c

Но не се страхувайте, това е нормално. Всъщност паметта ни е в най-добрия си вид на двадесет години и след това бавно намалява. Обикновено хората в началото на четиридесетте забелязват първите промени в паметта си.

 Коя е най-добрата храна за мозъка, а я ядем рядко, четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.