Експерти разкриха колко често трябва да сменяте възглавницата си

Оплаквате ли се от състоянието на косата ви? Може би просто трябва да смените възглавницата си. 

Според специалистите, прахът и гъбичките, които причиняват пърхот, се втриват в главата всеки ден по време на сън. През времето на използване възглавницата поглъщат от въздуха многобройни вредни вещества, прах и микроорганизми. Въпреки това, ние не сме свикнали редовно да сменяме възглавниците. Почти 90% от хората правят това веднъж на няколко години.

Колко често трябва да сменяте възглавницата си четете в най-полезния сайт Zdrave.to.