Гергана Радович обясни откъде идват проблемите със съня
Синята светлина на смартфоните е сигнал да се събудим, не ги гледайте преди лягане
Гергана Радович е холистичен терапевт, сертифициран преподавател по техники за емоционална свобода (ТЕС) и мастер Ти-Тап треньор.
Ще се изненадате какво се случва с тялото ви, ако спите на ляво
В своята практика Радович помага успешно на пациентите си да се справят с проблемите със съня, с физическата болка, със стреса, с храненето и с теглото, с емоционални проблеми и много други. Тя обясни какво обикновено ни пречи да спим добре и как да си помогнем с ТЕС.
На какво се дължат проблемите със съня четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.