Гимнастиката на Йосиро Цуцуми подобрява остротата на ума
Ето как да я направите
Едва ли има човек, който да не иска умът му да сече като бръснач. В същото време здравето трябва да се опазва със собствени сили.
Гимнастика спасява от болките във врата
В източната медицина се придава особено значение на жизнената дейност и на физическата сила. Именно от там идва и една гимнастика, която ще ви помогне да подобрите остротата на ума си.
Как да я направите четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.