Гинеколози посочиха 8 големи ползи от всекидневния секс, но и кой не бива да го практикува

Сексът помага да се отпуснете, да облекчите стреса, да се откъснете от проблемите и дори да подобрите здравето си. Трябва ли всеки ден да се наслаждаваме на секс? Според гинеколозите можете да правите секс всеки ден и дори няколко пъти на ден. 

Такива редовни сексуални контакти не само не вредят на интимното здраве, но също така имат благотворен ефект върху цялото тяло като цяло. Какво ще се промени в живота ви, ако вие и вашият партньор започват да правят секс всеки ден? 

1. Повишава се устойчивостта на стрес Интимната близост намалява кръвното налягане и емоционалния стрес върху нервната система. Чувстваме прилив на енергия, самочувствието расте, настроението се подобрява. Сексът е отличено успокоително. Освобождавайки енергията, ние изпитваме умиротворяване. Вече не искаме да се бием и да се караме. Организмът активно започва да произвежда кортизол и естроген - хормони, които са отговорни за когнитивните (творческите) функции. 

2. Укрепва имунитетът. Редовният секс предпазва от настинки и инфекции. Причината е повишеното производство на антитела (имуноглобулини). Напълно по силите ви е да направите така, че ангината и грипът да ви подминават. 

Останалите 6 ползи от всекидневния секс и кой не бива да го практикува четете в Zdrave.to