Гуру в диетите посочи ключа към красота, здраве и младост

Д-р Харалд Стосие, главен лекар в популярната австрийска клиника “Вивамайр” и автор на бестселъра “Диетата на Viva Mayr: Плосък корем и подмладяване за 14 дни”, е истински уелнес гуру.

Методите за детоксикация “Майр” се практикуват по целия свят, като се основават на прочистване на червата, нормализиране на цялата храносмилателна система и възстановяване на киселинно-алкалния баланс.

Всеки ден страдаме от липса на сън, от стрес, от неправилна храна, от замърсен въздух, от физическо бездействие.

Забравяме за естествените ритми. Това е причината за голям брой заболявания. Д-р Стосие разкрива основните правила на здравословния начин на живот в големия град, както и възможно ли е човек да живее в тази среда хармонично.

Тайните и съветите на гуруто може да прочетете в zdrave.to.