Наскоро съпругата ми прочете статия във вестника ви, в която препоръчвате да се изчисли индексът на телесната маса. При мен се оказа над нормата - 32.

Установиха коя диета удължава живота

Оттогава тя ми ограничи порциите, но аз се чувствам постоянно гладен. Как да се справя с проблема?

Стефан Михайлов, гр. Варна

Как да отслабваме правилно четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.