Как да разпознаем, че имаме анемия и какво да правим

Анемията е състояние, характеризиращо се с ниски нива на хемоглобин или червени кръвни клетки в кръвта.

2 здравословни сока, с които ще преборите анемията

Това, понижаването на нивата на хемоглобина в кръвта, в повечето случаи, е косвен признак за дефицита на желязо в органите и тъканите на тялото.

Клинично анемията може да се прояви с няколко симптома. Какви са те четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.