Какво ще се случи, ако изядем 1 килограм мандарини наведнъж

Мандарините са много вкусни плодове, особено за този сезон и  са истинска “витаминна бомба”: съдържа витамините А, С, D, К, РР и витамините от групата В.

Кои хора не трябва да ядат мандарини?

Този продукт съдържа в своя състав и калий, фосфор, натрий, желязо, калций, магнезий, хранителни влакна и полезни захари.

С тях обаче трябва да се внимава. 

Какво ще се случи, ако изядете 1 килограм мандарини наведнъж научете на Zdrave.to