Колко трябва да тичате, за да изгорите калориите от храната
Следващите редове, подбрани от Bright Side, показват колко време и приблизително колко разстояние трябва да бягаме, за да изразходваме енергията, с която всяка от следните храни ни снабдява, пише Obekti.bg.
Нека видим...
Шоколадова бисквита
15 минути
2,5 км
Как да се предпазим от преяждане
Яйце
20 минути
3,4 км
Препечена филийка от бял хляб
22 минути
3,6 км
10 неща, които трябва да правите всеки ден до 10 часа
Банан
23 минути
3,6 км
100 грама млечен шоколад
140 минути
23,4 км
Храната балансира основните хормони
230 грама пържола
166 минути
27,2 км
Стрък целина
0 минути
Организмът ви гори повече енергия за храносмилането на целината, отколкото получава от нея.