Малините се оказаха вредни за здравето, ето кога и как
Консумацията на този плод поддържа тонуса на кожата, но...
Малини - полезният летен плод, пълен с витамини. Те съдържат полезна захар: фруктоза и глюкоза, които са необходими на човек да подхранва мозъка и сърдечно-съдовата система.
Консумацията на този плод поддържа тонуса на кожата, подмладява я и изравнява цвета й. 100 грама малини съдържат 41 калории.
Кой какви плодове не трябва да яде?
Също така малините могат да изчистят кръвоносните и лимфните съдове от холестеролните плаки. Въпреки това, в някои случаи, малини са вредни.
Кога и как вредят малините вижте на Zdrave.to